1月や2月は、毎年のように大寒波がやって来る季節です⛄

日常生活にもさまざまな影響を及ぼすことがあります。

 

1月や2月に訪れる大寒波に備えることで、快適な冬を過ごせるように

室内や屋外での寒さ対策をしっかりと行うことが大切です。

暖房機器や衣服の工夫、外出時の注意点、

さらには冬の運動方法を取り入れることで、寒い季節を充実したものにしたいですね🤗

 

寒波の到来に備えて、しっかりと準備を整え、寒さに負けない生活を心がけましょう。

 

立春までが、一年で最も寒さが厳しいと言われています。

どうぞ、暖かくしてお過ごし下さい。🧣